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Rutina Hit Quema Grasa
#DaniellaFit Hoy nos trae esta entretenida rutina Hit Quema Grasa. Te invitamos a disfrutar el video y seguir cada una de sus recomendaciones.
Puedes seguir más vídeos de las rutinas de entrenamiento de #DaniellaFit y sus recetas saludables en perdiendokilos.org
¿Por que es importante el cardio?
El cardio ayuda a quemar muchas calorías, acelera nuestro metabolismo y disminuye la grasa corporal. Otros de los beneficios es la mejora nuestro Índice de Masa Corporal (IMC) ya que disminuye la cantidad de grasa de nuestro cuerpo. Ejercitarnos regularmente nos ayudará a mantener la línea por más tiempo.
Te dejamos aquí el video de esta entretenida rutina Hit Quema Grasa por nuestra Coach Motivacional Danilla Galindo
