Daniella Galindo
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Alimentación y Nutrición
Guía de alimentación Saludable (Parte 2)
Hoy continuamos con la segunda parte de nuestra guía de alimentación. Coma diariamente tortillas y frijoles, por cada tortilla sirva…
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Cardio Kick-Boxing por Daniella Galindo
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Guía de Ejercicio (Parte 2) por #DaniellaFit
Es importante estirar bien para evitar lesiones. Los estiramientos preparan los músculos para el ejercicio y evitan que se sobrecarguen.…
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Rutina Tabata Hit por Daniella Galindo
#DaniellaFit Hoy nos trae esta entretenida rutina Tabata Hit. Te invitamos a disfrutar el vídeo y seguir cada una de…
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Deporte
Guía de Ejercicio (Parte 1) por #DaniellaFit
El hacer ejercicio regularmente mantiene tu cuerpo saludable. Es importante hacer ejercicio durante un mínimo de 30 minutos diarios. Te…
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Arroz de Coliflor por Daniella Galindo
Daniella Galindo Nuestra Coach Motivacional Daniella Galindo, hoy nos trae una super receta saludable, un rico arroz de coliflor y…
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